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9月のヨガクラスのご案内

9月のヨガクラスのご案内です。

朝晩が涼しくなりましたね。

虫の鳴き声が秋の気配。。
日が暮れる時間も早くなり、季節の変化を感じるこの頃です。


9月のスケジュールです。

9月12日(木) 19:20~20:40 陰ヨガ

9月16日(月・祝) 15:20~16:40 陰ヨガ

9月30日(月) 15:20~16:40 陰陽ヨガ


クラス内容
どのクラスもゆったりとしたヨガです。
初心者さん、経験者さんどなたでも大歓迎です~。
ヨガでのんび~りしたいと思う方、ぜひお時間ある際はお待ちしています。

陰ヨガ
身体の奥深い部分に働きかける陰ヨガ。
1つのポーズをゆっくり長く維持することで、
身体から感じるもの、心で感じるものを大切にしていくクラスです。


陰陽ヨガ
世の中に存在する陰と陽のエネルギー。
ヨガの中でも、動きのある陽ヨガと、動きの少ない静かな時間の陰ヨガのエネルギーを体感するクラスです。

会場
まちなかキャンパス長岡3階 スタジオ2
長岡市大手通2-6 フェニックス大手イースト

参加料
1クラス 1500円

お支払い方法
参加料は当日現金でのお支払いとなります。

申込方法
メールにて事前にご連絡をお願いします。

件名に参加したい日にちをご記入の上、
氏名、携帯もしくはPCアドレスをお知らせください。

宛先 scoom.home@gmail.com


持ち物
ヨガマット
マットをお持ちでない方は事前にご連絡ください。

その他
・更衣室はございません。
・飲み物やタオル、ブランケットや上着など、各自必要な物をご用意ください。
・駐車場はございませんので、周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願い致します。

お問い合わせ
ご不明な点がありましたら、ご連絡下さい。
scoom.home@gmail.com

ご参加を心よりお待ちしています。











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9月の1日は。

9月1日に開催される、
オーガニックマルシェ&スズキイチに、
scoom-sweetsもお菓子販売で出店します。

9月1日(日)
11:00~16:00

場所 すずきち&ヤマハリビングテック
   長岡市古正寺2-78
   ご予約・お問い合わせ 0258-28-8410(すずきち)


長岡のおいしい野菜料理が食べられるお店、すずきちさんが主催のイベント。
当日は、お野菜の販売やプチ料理教室などなど盛り沢山~

anjali yoga studioも参加します。
acco先生によるヨガクラス開催です!
Natural Yoga 11:00~ 
参加費500円(予約制)

その他、
chuclu食堂 (すずきち×新潟中山間地移住女子)
思いのほか (長岡農業プロデュース)
農天市場 (魚沼のやさい販売)
八百屋食堂スズ (お弁当&野菜&ドリンク)
お子さまランチ革命 (絵本の読み聞かせ)
やさいの学校 (プチ料理教室)
じょんのびマーケット (ひなた市)
No.613Toys (おもちゃ販売)
やさいのわなげ
サロンドジュンコ (アロマミニセッション)
kaori.lym (占い)
むじな (ハンドメイド)

などなど、
楽しい1日になることでしょう~
ぜひ、遊びにいらしてください。





今月も。


前日のお知らせになりましたが、
明日のacco先生のwsにて、お菓子を販売させてもらいます。

クラスの入れ替わる時間、14:20頃にお邪魔する予定です~。

会場はまちなかキャンパス、スタジオ1です。

ヨガと一緒にお菓子もお楽しみ下さいませ~。


acco先生のwsの詳細
こちらです
プロフィール

saori-scoom

Author:saori-scoom
scoom-homeです。
ヨガとお菓子と、いろいろと。

ヨガクラスのご案内や
scoom-sweetsのお菓子のお知らせをしています。

お問合せ先 scoom.home@gmail.com
instagram @scoom_sweets

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