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11月のヨガのご案内

11月のヨガのご案内です。

寒さが少しずつ増し、暖かい物を好む季節へと移り変わってきました。

それでも、今年は暖かい?と感じる10月最後の日です。

11月もヨガの時間をご一緒できたらうれしいです!


ヨガスケジュール

11月11日(月) 19:20~20:40 陰ヨガ

11月13日(水) 15:20~16:40 リラックスヨガ

11月25日(月) 19:20~20:40 陰ヨガ


会場 まちなかキャンパス 3階 スタジオ2


参加ご希望の方は、メールにてご連絡をお願いします。

件名に参加したい日にちをご記入の上、
お名前、携帯もしくはPCアドレスをお知らせください。

その他、お問い合わせもお気軽にどうぞ~

アドレス scoom.home@gmail.com

お待ちしています♪♪




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お話会のお知らせ。

食事にまつまる、楽しいお話会~のご案内です。

11月23日(土)、
Healing Room momoさんにて
「momoの健康茶会」に参加させてもらいます。

3回目となる今回は、
「カラダとココロに美味しい食事のお話」というテーマでお話をさせてもらいます♪♪

scoom-homeでも、
食事にまつわるお話会が出来たらなぁ、と思っていたので、
うれしい機会にわくわく、楽しみです!



食に対する考えや想いは、人それぞれで、
いろいろな食事のスタイルがたくさんあります。
今の時代は情報も多いですよね。

わたしはもともと「食」にまつわることが大好きで、
ヨガを始めてからは、身体と心にやさしい食事を大切にしたいなぁ、と思うようになりました。

それまでのアンテナが少しずつ変わり、
今は自分なりの食べることを楽しんでいます♪♪

今回は食べることも、作ることも、食事によって身体と心のつながりを感じてもらえたらと思っています!


11月23日(土)
14:00~16:00

scoom-sweetsのお菓子もお持ちします~。
お茶とお菓子と、午後の時間をご一緒しましょ♪♪


詳しくは、こちら。


お申込み先 
Healing Room momoさんへお願いします。
0258‐46‐7017
2eu.t.ral-sirius★ezweb.ne.jp(★を@に変えて送信してください。)


その他、お問い合わせなど、
scoom-homeにもお気軽にどうぞ! 
scoom.home@gmail.com



追記

こちらの会は、延期となりました。
また日程が決まりましたら、お知らせします。






リストラティブヨガのご案内

リストラティブヨガのご案内です。

Healinng Room momoさんで、
10月20日(日)に、リストラティブヨガのWSを開催します。

時間 15:00~17:00

以前、anjaliでも月に1回のクラスで行っていたリストラティブヨガ、
今回は隠れ家のような素敵な空間のmomoさんにお邪魔します。

リストラティブヨガって何だろう?
と思った方、momoさんがわかりやすく伝えてくれています。

詳細はこちら。

お問い合わせ、ご予約など、scoom.home@gmail.com
もしくは、直接momoさんへどうぞ~。


リストラティブヨガと出会ってから、わたしも休むことの大切さを実感。

リラックスな時間をぜひ♪♪








ヨガクラスのお知らせ

ヨガクラスのお知らせです。

10月に予定していたクラスですが、

10月3日(木) 19:20~20:40 陰ヨガ

10月14日(月・祝) 15:20~16:40 陰ヨガ

都合上、中止とさせていただきます。
予定して下さっていた皆様、ご迷惑をおかけします。
よろしくお願いします。

Saori

10月6日は。

scoom-sweetsからのお知らせです。

10月6日に開催される
えんえんマーケット2013 ~みんなの笑顔でつながる場所~

こちらに、今回もむじなさんと一緒に出店します。


特大フリーマーケットやステージライブ、タイコworkshop、野菜わなげなどなど、
盛りだくさんのイベント!


ぜひお散歩がてら遊びにいらしてください~♪



日時 10月6日(日)
   10:00~16:00(雨天決行)

会場 長岡市民防炎公園
   長岡市千歳1丁目地内

問い合わせ (公社)中越防炎安全推進機構

詳しくはこちら。
プロフィール

saori-scoom

Author:saori-scoom
scoom-homeです。
ヨガとお菓子と、いろいろと。

ヨガクラスのご案内や
scoom-sweetsのお菓子のお知らせをしています。

お問合せ先 scoom.home@gmail.com
instagram @scoom_sweets

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